CUNOATEIVĂ DISPOZITIVUL M400
Conguraţi dispozitivul dvs. M400 la ow.polar.com/start. În
timpul congurării, M400 va actualizat cu cel mai recent
rmware și puteți începe să utilizați serviciul web Flow.
1. Mergei la ow.polar.com/start și descărcați software-ul Polar
FlowSync, de care aveți nevoie pentru a conecta M400 la
serviciul web Flow.
2. Deschidei pachetul de instalare și urmați instrucțiunile de pe
ecran pentru instalarea software-ului.
3. Atunci când instalarea este completă, FlowSync se deschide
automat și vă cere să conectați dispozitivul dvs. Polar.
4. Conectaţi M400 la portul USB al computerului dvs. cu cablul
USB. M400 se va activa și va începe să se încarce. Lăsați
computerul dvs. să instaleze orice drivere USB sugerate.
5. Serviciul web Flow se va deschide automat în browserul dvs.
de internet. Creai un cont Polar sau intrați în contul dvs. dacă
îl aveți deja. Introduceți detaliile dvs. zice pentru a obține
sfaturi personale și o interpretare precisă a sesiunilor dvs. de
antrenament.
6. Apăsați Done (Terminat) pentru a synchronize congurațiile dvs.
între M400 și serviciul web Polar Flow. Statusul FlowSync se va
transforma în complet, atunci când sincronizarea s-a terminat.
7. Dacă există o actualizare a rmware-ului disponibilă pentru M400
puteți să o instalați în această fază.
Nu încărcaţi dispozitivul când portul USB este ud.
Aați mai multe despre M400 din manualul complet al
utilizatorului și din lmulețele instructive la polar.com/
support/M400.
Sunteți gata de drum. Distracție plăcută!
Răsfoiţi prin meniul apăsând SUS sau JOS. Conrmaţi selecţiile cu
butonul START şi reveniţi, întrerupeţi şi opriţi butonul ÎNAPOI.
Fitness Test
Settings
Timers
Favorites
Mon, 9.8.
START
Start
Running
Diary
Today’s
Activity
SUGESTII UTILE
» Schimbaţi cadranul ceasului apăsând şi ţinând apăsat SUS.
» Blocaţi butoanele în vederea timp apăsând şi ţinând apăsat
LUMINĂ.
» Intraţi în Quick menu (Meniu rapid) în vederea antrenament
apăsând şi menţinând apăsat LUMINĂ.
CARACTERISTICI ESENIALE
Polar M400 oferă o serie de caracteristici unice pentru a vă ajuta
să vă antrenaţi mai bine. Aici puteţi găsi un rezumat al celor mai
importante.
GPS INTEGRAT
Cu un GPS integrat, M400 vă urmăreşte viteza, distanţa, altitudinea
şi traseul. Puteţi vedea traseul pe o hartă în aplicaţia Polar Flow sau
pe serviciul web Flow după sesiune. Caracteristica Înapoi la start
vă direcţionează la punctul de pornire. Acum puteţi încerca trasee
mai aventuroase şi le puteţi explora în siguranţă, ştiind că M400 vă
poate aduce înapoi de unde aţi început.
ESTIMATOR AL TIMPULUI DE SOSIRE
Setaţi distanţa pentru sesiunea dumneavoastră şi M400 timpul de
sosire la destinaţie în funcţie de viteză.
INDEXUL DE ALERGARE
Vedeţi cât de ecientă este alergarea dumneavoastră. M400
calculează automat Indexul de alergare după ecare cursă, pe baza
datelor privind ritmul cardiac şi viteza.
GHID DE ANTRENAMENT
M400 are în dotare caracteristici Polar unice de Smart Coaching care
vă oferă cele mai bune sfaturi posibile despre cum să se desfășoare
antrenamentul dvs., precum și opinii folositoare despre progresul
dvs.
Găsiți manualul complet al utilizatorului la polar.com/
support/M400 pentru a vă familiariza cu toate caracteristicile
extraordinare ale dispozitivului dvs. M400.
ACTIVITATE ZILNICĂ
Cu un accelerometru incorporat,
M400 vă urmăreşte toate mişcările
24/7. Veţi obţine un obiectiv de
activitate zilnic şi ghidare asupra
modului de a vă atinge obiectivul.
M400 vă reaminteşte, de asemenea,
să vă ridicaţi şi să vă mişcaţi atunci
când aţi fost inactiv prea multă
vreme. Puteţi vizualiza datele pe
dispozitivul M400 sau în aplicaţia
Polar Flow.
NOTIFICĂRI INTELIGENTE
Caracteristica de noticări inteligente
vă permite să primiți pe dispozitivul
dumneavoastră M400 alerte despre
apelurile, mesajele și noticările
care intră pe telefonul mobil. Pentru
a primi noticări, interconectați
M400 cu aplicația Flow. În centrul
pentru noticări al telefonului dvs.,
alegeți ce noticări vor așate pe
dispozitivul dvs. M400, incluzându-le
în lista de noticări. Caracteristica
noticărilor inteligente este dezacti-
vată în mod implicit în M400. Puteţi
seta din Settings (Setări) > General
Settings (Setări generale) > Smart
notications (Noticări inteligente).
Când primiți noul dvs. M400, acesta se aă în modul de
depozitare. Se activează atunci când îl conectați la un
computer sau la un încărcător USB. Dacă bateria este complet
goală, durează două minute să apară animaţia de încărcare.
CONFIGURAI DISPOZITIVUL
DVS. M400
LUMINĂ ÎNAPOI SUS JOS
Pentru instrucțiuni mai detaliate despre noticări inteligente,
vezi polar.com/support/M400.
Polar M400 este el însuși un dispozitiv de antrenament
extraordinar, dar veți obține și mai multe de la el dacă îl folosiți
împreună cu serviciul Polar Flow și cu aplicația mobilă.
APLICAIA MOBILĂ
Cu aplicația mobilă Polar Flow puteți vizualiza datele dvs. de
antrenament dintr-o privire. Aplicația sincronizează wireless
datele din M400 în serviciul web Polar Flow. O puteți obține în
App Store
SM
sau în Google Play
TM
SERVICE WEB
Congurați ținte și primiți sfaturi cum să le atingeți. Obțineți
analize detaliate ale rezultatelor dvs. și împărtășiți succesele dvs.
cu prietenii. Găsiţi toate acestea şi multe altele al polar.com/ow.
POLAR FLOW