ProForm PETL98717 Manualul proprietarului

Marca: ProForm

Model: PETL98717

Categorie: Benzile de alergat

Tip: Manualul proprietarului

MANUAL DE UTILIZARE

www.iconeurope.com

Eticheta cu

Numărul de

Serie

N. Modelului PETL98717.0

Nr. de Serie

Scrieţi numărul de serie în spaţiul de

mai sus, pentru referinţă.

ASISTENŢĂ CLIENŢI

Pentru întrebări, componente

lipsă sau deteriorate, vă rugăm să

consultaţi pagina ataşată, etiche-

tată DECATHLON CUSTOMER

SERVICE INFORMATION sau să

contactaţi magazinul de unde aţi

achiziţionat acest produs.

Pagină Web:

www.iconsupport.eu

ATENŢIE

Citiţi toate precauţiile şi instruc-

ţiunile din acest manual înainte

de a folosi acest echipament.

Păstraţi acest manual pentru

referinţă ulterioară.

Etichetele de avertizare ilustrate aici sunt furnizate

împreună cu acest produs. Aplicaţi etichetele de

avertizare în partea de sus a avertizărilor în limba

engleză din locaţiile indicate. Această ilustraţie

indică locaţiile etichetelor de avertizare. Dacă o

etichetă lipseşte sau este ilizibilă, consultaţi

coperta faţă a acestui manual şi solicitaţi o altă

etichetă gratuită. Aplicaţi eticheta în locaţia

indicată. Notă: Se poate ca etichetele să nu e

ilustrate la mărimea reală.

DE-323073

AMPLASAREA AUTOCOLANTELOR DE AVERTIZARE

CUPRINS

PERFORM și IFIT sunt mărci comerciale înregistrate ale ICON Health & Fitness, Inc. IOS este marcă a Cisco în

SUA și alte țări și este utilizată în baza unei licențe. App store este marcă comercială a Apple Inc., înregistrată în

SUA și în alte țări. Google Maps și Google Play sunt mărci comerciale ale Google Inc. Marca verbală și logo-urile

BLUETOOTH

sunt mărci comerciale înregistrate ale Bluetooth SIG, Inc. și sunt utilizate în baza unei licențe.

AMPLASAREA AUTOCOLANTELOR DE AVERTIZARE .............................................2

PRECAUȚII IMPORTANTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

OPERAȚIUNI PRELIMINARE ..................................................................5

GRAFIC DE IDENTIFICARE A PIESELOR. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

ASAMBLAREA .............................................................................7

CUM SĂ UTILIZAŢI BANDA DE ALERGARE .....................................................16

PLIEREA ȘI MUTAREA BENZII DE ALERGARE ..................................................24

ÎNTREȚINERE ȘI SOLUȚIONAREA PROBLEMELOR. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

INSTRUCŢIUNI PRIVIND EXERCIŢIILE .........................................................28

LISTA DE PIESE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

DESEN DETALIAT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

COMANDAREA PIESELOR DE SCHIMB. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Coperta Spate

INFORMAŢII PRIVIND RECICLAREA ................................................Coperta Spate

1. Este responsabilitatea proprietarului să se

asigure că toți utilizatorii benzii de alergare

sunt informați corespunzător privind toate

avertizările și precauțiile.

2. Înainte de a începe orice program de exer-

ciții, consultați-vă medicul. Acest lucru este

important mai ales pentru persoanele cu

vârsta peste 35 de ani sau persoanele cu

probleme de sănătate pre-existente.

3. Banda de alergare poate  utilizată de către

persoane cu capacități zice, senzoriale sau

mentale reduse sau care nu dețin suci-

entă experiență sau cunoștințe, cu condiția

ca acestea să e supravegheate sau să e

instruite pentru utilizarea benzii de alergare

de către o persoană responsabilă pentru

siguranța acestora.

4. Utilizați banda de alergare numai conform

descrierii din acest manual.

5. Banda de alergare este destinată numai

utilizării la domiciliu. Nu utilizați banda de

alergare în spații comerciale, destinate închi-

rierii sau în instituții.

6. Păstrați banda de alergare în interiorul unei

clădiri, ferită de umezeală și praf. Nu ampla-

sați banda de alergare în garaje, pe terase

acoperite sau în apropierea unei ape.

7. Așezați banda de alergare pe o suprafață

plană, lăsând un spațiu de cel puțin 2,4 m

în spatele acesteia și 0,6 m de o parte și de

cealaltă. Nu amplasați banda de alergare pe

suprafețe care blochează oriciile de aeri-

sire. Pentru a proteja podeaua sau covorul

împotriva deteriorării, așezați un covoraș sub

banda de alergare.

8. Nu folosiți banda de alergare în spații în care

se utilizează aerosoli sau oxigen.

9. Țineți în permanență copiii cu vârsta sub 13

ani și animalele de companie la distanță de

banda de alergare.

10. Banda de alergare poate  folosită numai de

persoane cu o greutate de până la 150 kg.

11. Nu permiteți folosirea benzii de alergare de

către mai mult de o persoană simultan.

12. Purtați echipament sportiv corespunzător în

timp ce folosiți banda de alergare. Nu purtați

haine largi care s-ar putea prinde în banda

de alergare. Se recomandă folosirea hainelor

sport corespunzătoare atât de către bărbați,

cât și de către femei. Purtați întotdeauna

încălțăminte sport. Nu utilizați niciodată

banda de alergare cu picioarele goale, pur-

tând numai ciorapi sau sandale.

13. Când conectați cablul de alimentare (consul-

tați pagina 16), conectați cablul de alimentare

la o instalație cu împământare. Niciun alt

aparat nu trebuie să e conectat la același

circuit electric. La înlocuirea siguranței adap-

torului cablului de alimentare, introduceți o

siguranță BS1362 de 13 A, aprobată A.S.T.A.,

în locașul aferent acesteia.

14. Dacă este necesar un prelungitor, folosiți

numai prelungitoare cu trei re, cu o secțiune

a conductorului de 1 mm

și o lungime ce nu

depășește 1,5 m.

15. Țineți cablul de alimentare departe de supra-

fețe încinse.

16. Nu mișcați niciodată covorul rulant în timp ce

aparatul este oprit. Nu folosiți banda de aler-

gare dacă ștecărul sau cablul de alimentare

sunt deteriorate, sau dacă banda de alergare

nu funcționează corespunzător. (Consultați

secțiunea ÎNTREȚINEREA ȘI SOLUȚIONAREA

PROBLEMELOR, de la pagina 25, dacă banda

de alergare nu funcționează corespunzător.)

17. Citiți, înțelegeți și testați procedura de oprire

în caz de urgență înainte de utilizarea benzii

de alergare (consultați secțiunea CUM SE

PORNEȘTE de la pagina 18). Purtați întot-

deauna clema în timp ce folosiți banda de

alergare.

AVERTIZARE: Pentru a reduce riscul de incendiu, de electrocutare și de vătămare

corporală gravă, citiți toate precauțiile și instrucțiunile importante din acest manual și toate averti-

zările de pe banda de alergare, înainte de a o folosi. ICON nu își asumă nicio responsabilitate pentru

vătămarea corporală sau deteriorarea bunurilor survenite în urma utilizării acestui produs.

PRECAUȚII IMPORTANTE

18. Stați întotdeauna pe șinele pentru picioare

când porniți sau când opriți covorul rulant.

Țineți-vă întotdeauna de mânere în timp ce

folosiți banda de alergare.

19. Când o persoană merge pe banda de aler-

gare, nivelul de zgomot al benzii de alergare

va crește.

20. Țineți degetele, părul și îmbrăcămintea la

distanță de covorul rulant în mișcare.

21. Banda de alergare poate funcționa la viteze

mari. Modicați viteza în trepte mici pentru a

evita schimbările bruște de viteză.

22. Monitorul de frecvență cardiacă nu este un

dispozitiv medical. Există diferiți factori,

inclusiv mișcarea utilizatorului, care pot

afecta acuratețea măsurătorilor frecvenței

cardiace. Monitorul de frecvență cardiacă

este conceput doar ca un ajutor, cu scopul de

a determina tendințele generale ale frecvenței

cardiace.

23. Nu lăsați niciodată banda de alergare nesu-

pravegheată în timpul funcționării. Scoateți

întotdeauna cheia, apăsați butonul de pornire

în poziția Off (oprit) (consultați desenul de

la pagina 5 pentru detalii privind amplasarea

butonului de pornire), și deconectați cablul

de alimentare, atunci când nu folosiți banda

de alergare.

24. Nu încercați să mutați banda de alergare

înainte ca aceasta să e asamblată corespun-

zător. (Consultați secțiunea ASAMBLARE,

de la pagina 7 și secțiunea PLIEREA ȘI

MUTAREA BENZII DE ALERGARE, de la

pagina 24.) Trebuie să puteți ridica 20 kg în

condiții de siguranță pentru a muta banda de

alergare.

25. Când pliați sau mutați banda de alergare, asi-

gurați-vă că dispozitivul de blocare menține

cadrul în poziție de depozitare. Nu utilizați

banda de alergare atunci când este pliată.

26. Nu modicați înclinația benzii de alergare

prin introducerea de obiecte sub aceasta.

27. Nu introduceți niciodată obiecte în vreunul

dintre oriciile benzii de alergare.

28. Vericați și strângeți toate piesele benzii de

alergare la ecare utilizare.

29. PERICOL: Deconectați întotdeauna

cablul de alimentare imediat după utilizare,

înainte de a curăța banda de alergare și îna-

inte de a efectua procedurile de întreținere și

reglare descrise în acest manual. Nu îndepăr-

tați niciodată capacul motorului dacă nu vi se

solicită acest lucru de către un reprezentant

de service autorizat. Alte lucrări de service

decât cele prevăzute de procedurile din acest

manual trebuie efectuate doar de un repre-

zentant de service autorizat.

30. Exercițiile zice excesive pot avea drept

rezultat vătămarea corporală gravă sau dece-

sul. Dacă vă simțiți slăbit, dacă întâmpinați

dicultăți de respirație sau dacă simțiți dureri

în timpul exercițiilor zice, opriți-vă imediat și

odihniți-vă.

PĂSTRAȚI ACESTE INSTRUCȚIUNI

Vă mulțumim că ați ales noua bandă de alergare

PROFORM

POWER 795 I. Banda de alergare

POWER 795 I oferă o selecție impresionantă de funcții

menite să facă exercițiile zice mai plăcute și mai

eciente.

Este în beneciul dumneavoastră să citiți acest

manual cu atenție înainte de a utiliza banda de

alergare. Dacă aveți întrebări după ce citiți acest

manual, consultați coperta față a manualului. Pentru a

ne ajuta să vă oferim asistență, notați numărul mode-

lului și numărul de serie al produsului înainte de a ne

contacta. Numărul modelului și locul unde este aplicată

eticheta cu numărul de serie sunt indicate pe coperta

față a acestui manual.

Înainte de a citi mai departe, familiarizați-vă cu piesele

care sunt etichetate în ilustrația de mai jos.

OPERAȚIUNI PRELIMINARE

Mâner

Monitor de frecvență cardiacă

Consolă

Cheie/Clemă

Compartiment

accesorii

Suport pentru tabletă

Buton de pornire

Covor rulant

Capac motor

Roată

Șină pentru picioare

Șuruburi de reglare

a roții de ghidare

Amortizor platformă

Lungime: 201 cm

Lățime: 94 cm

Greutate: 91 kg

GRAFIC DE IDENTIFICARE A PIESELOR

Folosiți ilustrațiile de mai jos pentru a identica piesele mici utilizate pentru asamblare. Numărul dintre paranteze

de sub ecare desen este numărul cheie al piesei din LISTA DE PIESE de la sfârșitul acestui manual. Numărul

care urmează după numărul cheie este cantitatea necesară pentru asamblare. Notă: Dacă din setul de piese

lipsește o piesă, vericați dacă aceasta a fost atașată anterior. Alte piese ar putea  incluse.

Șurub de 5/16" x 3" (28)–4

Șurub de

#10 x 1 1/4" (9)–4

Șurub de 1/4" x

1 1/2" (4)–4

Șaibă stea de

3/8" (13)–8

Șaibă stea de

5/16" (11)–10

Șurub argintiu

#8 x 1/2" (10)–1

Șurub de #8 x

5/8" (1)–6

Șaibă stea #10

(5)–4

Șurub de 3/8" x 2 3/8" (7)–4

Șurub de 3/8" x 1 3/4" (62)–2

Șurub de 3/8" x 1 1/4"

(63)–2

Șurub pentru mecanică

de M4 x 16mm (97)–4

• Pentru asamblare sunt necesare două persoane.

• Așezați toate piesele într-un spațiu liber și

îndepărtați materialele de ambalare. Nu aruncați

materialele de ambalare înainte de parcurgerea

tuturor pașilor asamblării.

• În urma transportului, este posibil ca exteriorul

benzii de alergare să prezinte urme ale unei sub-

stanțe uleioase. Acest lucru este normal. Dacă

există o substanță uleioasă pe banda de aler-

gare, ștergeți-o cu o lavetă moale cu detergent

delicat, neabraziv.

• Componentele din stânga sunt marcate cu „L”

sau „Left”, iar componentele din dreapta sunt

marcate cu „R” sau „Right”.

• Pentru identicarea componentelor de mici

dimensiuni, consultați pagina 6.

• Pentru asamblare aveți nevoie de următoarele

unelte:

cheile hexagonale incluse

o șurubelniță Phillips

o cheie reglabilă

Pentru a preveni deteriorarea componentelor, nu

folosiți unelte electrice.

ASAMBLAREA

1. Accesaţi www.iconsupport.eu de pe calcula-

torul dvs. şi înregistraţi-vă produsul.

• activează garanţia dvs.

• vă ajută să economisiţi timp, dacă veţi avea

vreodată nevoie să contactaţi departamentul

de Asistenţă Clienţi

• ne permite să vă informăm despre diferite

actualizări şi oferte

Notă: Dacă nu aveţi acces la Internet, apelaţi

departamentul de Asistenţă Clienţi (consultaţi

coperta faţă a acestui manual) şi înregistraţi-vă

produsul.

3. Așezați suportul de ghidon din dreapta (90) pe

bază (6). Fixați garnitura inelară (77) în ori-

ciul pătrat (B) situat pe suportul de ghidon din

dreapta, prin presare. Aveți grijă să nu ciupiți

cablul de împământare (C).

Dacă un șurub (D) este pre-instalat în suportul

de ghidon din dreapta (90), îndepărtați și elimi-

nați șurubul.

Apoi, xați cablul de împământare (C) pe supor-

tul de ghidon din dreapta (90) folosind un șurub

argintiu #8 x 1/2" (10).

2. Asigurați-vă că nu este conectat la priză

cablul de alimentare.

Îndepărtați legătura care xează rul suportului

de ghidon (81) pe partea din față a bazei (6).

Apoi, identicați suportul de ghidon din dreapta

(90). O a doua persoană va susține suportul de

ghidon din dreapta pe bază (6).

Consultați desenul furnizat. Legați în mod

corespunzător rul de legătură (A) al suportu-

lui de ghidon din dreapta (90) de capătul rului

suportului de ghidon (81). Apoi, introduceți rul

suportului de ghidon în capătul inferior al supor-

tului de ghidon din dreapta, trăgând celălalt

capăt al rului de legătură prin suportul de

ghidon din dreapta.

4. Fixați suportul de ghidon din dreapta (90) pe

bază (6). Asigurați-vă că nu ciupiți rul supor-

tului de ghidon (81).

Fixați suportul de ghidon din dreapta (90) folo-

sind două șuruburi de 3/8" x 2 3/8" (7), un șurub

de 3/8" x 1 1/4" (63), un șurub de 3/8" x 1 3/4"

(62) și patru șaibe stea de 3/8" (13) conform ilus-

trației; nu strângeți încă șuruburile complet.

Fixați suportul de ghidon din stânga (nu este

ilustrat) în același mod. Notă: Nu există re pe

partea stângă.

5. Îndepărtați și păstrați cele patru șuruburi

indicate de 5/16" x 3/4" (8).

Identicați capacele din stânga și din dreapta

ale bazei (82, 83). Glisați capacul din stânga

al bazei pe suportul de ghidon din stânga (89)

și capacul din dreapta al bazei pe suportul de

ghidon din dreapta (90). Încă nu apăsați capa-

cele bazei până la capăt.

6. Dacă sunt două șuruburi (E) prexate în interi-

orul ecărui mâner (84), îndepărtați și eliminați

șuruburile.

Fixați un mâner (84) pe suportul de ghidon din

dreapta (90) folosind două șuruburi de 5/16" x

3" (28) și două șaibe stea de 5/16" (11); intro-

duceți ambele șuruburi și apoi strângeți-le.

Asigurați-vă că nu ciupiți rul suportului de

ghidon (81).

Fixați celălalt mâner (nu este ilustrat) la

suportul de ghidon din stânga (89) în același

mod. Notă: Nu există re pe partea stângă.

7. Așezați baza consolei (64) cu fața în jos pe

o suprafață moale, pentru a evita zgârierea

acesteia.

Îndepărtați și păstrați cele două șuruburi indicate

(F). Apoi îndepărtați bara transversală pentru

puls (31).

8. IMPORTANT: Pentru a evita deteriorarea barei

transversale pentru puls (31), nu folosiți

unelte electrice și nu strângeți prea tare

șuruburile #10 x 1 1/4" (9).

Poziționați bara transversală pentru puls (31)

conform ilustrației. Fixați bara transversală pe

mânere (84), folosind patru șuruburi #10 x 1 1/4"

(9) și patru șaibe stea #10 (5); introduceți toate

cele patru șuruburi, apoi strângeți-le.

9. Cu ajutorul unei a doua persoane, xați ansam-

blul consolei (G) lângă mâner (84).

Apoi, introduceți rul suportului de ghidon (81)

în ansamblul consolei (G) prin legătura în buclă

indicată (N).

Consultați desenul inserat. Conectați rul

suportului de ghidon (81) la rul consolei (H).

Mufele ar trebui să se conecteze cu ușurință.

În caz contrar, întoarceți una dintre mufe și încer-

cați din nou. DACĂ NU CONECTAȚI MUFELE

CORESPUNZĂTOR, CONSOLA SE POATE

DETERIORA LA PORNIRE. Apoi, îndepărtați

rul de legătură (A) de pe rul suportului de

ghidon.

10. Poziționați ansamblul consolei (G) pe mânere

(84). Asigurați-vă că niciun r nu este ciupit.

Fixați ansamblul consolei (G) pe suporții situați

pe mânere (84) folosind patru șuruburi de 1/4" x

1/2" (4); nu strângeți încă șuruburile.

Strângeți rul de legătură în jurul rului suportului

de ghidon (81) și tăiați capătul rului de legătură.

Introduceți restul de r al suportului de ghidon în

suportul de ghidon din dreapta (90).

11. Fixați bara transversală de puls (31) pe ansam-

blul consolei (G) folosind șase șuruburi #8 x 5/8"

(1); introduceți toate cele șase șuruburi și

strângeți-le. Nu strângeți șuruburile prea tare.

Strângeți ferm cele patru șuruburi de 1/4" x

1/2" (4).

1 1

13. Ridicați cadrul (56) în poziția verticală. O a doua

persoană va susține cadrul până la naliza-

rea pasului 15.

Îndepărtați cele două șuruburi de 5/16" x 3/4" (8)

de pe bara transversală de blocare (41).

Poziționați bara transversală de blocare (41)

conform ilustrației. Asigurați-vă că autocolan-

tul cu textul „This side toward belt” (Această

parte orientată către covorul rulant) (I) este

orientat către banda de alergare. Fixați bara

transversală de blocare pe suporții (J) situați

pe cadru (56) folosind cele două șuruburi de

5/16" x 3/4" (8) pe care le-ați îndepărtat și două

șaibe stea de 5/16" (11).

12. Glisați cu grijă bara transversală a suportu-

lui de ghidon (18) între suporturile de ghidon

din stânga și din dreapta (89, 90). Fixați bara

transversală a suportului de ghidon cu cele patru

șuruburi de 5/16" x 3/4" (8) pe care le-ați înde-

părtat la pasul 5 și cele patru șaibe stea de 5/16"

(11); introduceți toate cele patru șuruburi și

strângeți-le.

15. Scoateți piulița de 5/16" (34) și bulonul de

5/16" x 2 1/4" (25) din suportul barei transversale

de blocare (41).

Aliniați capătul superior al dispozitivului de

blocare în poziție de depozitare (26) cu suportul

barei transversale de blocare (41) și introduceți

un bulon de 5/16" x 2 1/4" (25) prin suport și

dispozitivul de blocare în poziție de depozitare.

Aceasta va scoate un distanțier (L) din dis-

pozitivul de blocare în poziție de depozitare,

eliminați distanțierul.

Strângeți apoi piulița de 5/16" (34) pe bulonul de

5/16" x 2 1/4" (25). Nu strângeți piulița în mod

excesiv, dispozitivul de blocare în poziție de

depozitare (26) trebuie să permită pivotarea.

Coborâți cadrul (56) (consultați secțiunea

COBORÂREA BENZII DE ALERGARE PENTRU

UTILIZARE de la pagina 24).

14. Scoateți piulița de 5/16" (34) și bulonul de

5/16" x 1 3/4" (23) din suportul bazei (6).

Apoi, poziționați dispozitivul de blocare în poziție

de depozitare (26) conform ilustrației.

Fixați capătul inferior al dispozitivului de blocare

în poziție de depozitare (26) pe suportul bazei

(6) folosind bulonul de 5/16" x 1 3/4" (23) și piu-

lița de 5/16" (34), conform ilustrației.

Ridicați apoi dispozitivul de blocare în poziție de

depozitare (26) în poziție verticală și îndepărtați

legătura (K).

18. Asigurați-vă că toate componentele sunt strânse corespunzător înainte de a utiliza banda de aler-

gare. Dacă există folii de plastic pe autocolantele aplicate pe banda de alergare, acestea trebuie îndepărtate.

Pentru a proteja podeaua sau covorul, așezați un covoraș sub banda de alergare. Pentru a evita deteriorarea

consolei, feriți banda de alergare de lumina solară directă. Păstrați cheia hexagonală inclusă într-un loc sigur;

aceasta se folosește pentru reglarea covorului rulant (consultați paginile 26 și 27). Notă: Alte componente ar

putea  incluse.

16. Strângeți ferm cele patru șuruburi de 3/8" x

2 3/8" (7), cele două șuruburi de 3/8" x 1 3/4"

(62), și cele două șuruburi de 3/8" x 1 1/4"

(63).

Apoi, așezați capacul interior de bază din stânga

(50) pe capătul inferior al suportului de ghidon

din stânga (89). Apoi, glisați capacul din stânga

al bazei (82) în jos și, prin presare, xați-l pe

capacul interior de bază din stânga.

Apoi, așezați capacul interior de bază din

dreapta (51) pe capătul inferior al suportului

de ghidon din dreapta (90). Glisați capacul din

dreapta al bazei (83) în jos și, prin presare,

xați-l pe capacul interior de bază din dreapta.

Porniți mai

întâi

17. Apăsați cele două proeminențe (nu este ilustrat)

pe suportul pentru tabletă (99) în locașurile de

conexiune (M) din ansamblul consolei (G).

Apoi, atașați suportul pentru tabletă (99) folosind

patru șuruburi pentru mecanică M4 x 16mm (97).

Sfat: Mai întâi introduceți cele două șuruburi

pentru mecanică superioare, iar apoi și pe

cele două din partea inferioară. Nu strângeți

șuruburile pentru mecanică prea tare.

IMPORTANT: Suportul de tabletă (99) poate 

folosit cu majoritatea tabletelor full-size. Nu

amplasați alt dispozitiv electronic sau obiect

în suportul pentru tabletă.

CUM SĂ CONECTAŢI CABLUL DE ALIMENTARE

Acest produs trebuie să e legat la pământ. În

cazul funcţionării necorespunzătoare sau în cazul unei

defecţiuni, împământarea asigură curentului electric

un traseu cu rezistenţă scăzută în vederea reducerii

riscului de electrocutare. Acest produs este echipat

cu un cablu de alimentare ce conţine un conductor

pentru împământare şi un ştecăr cu împământare.

IMPORTANT: Dacă cablul de alimentare este deteri-

orat, acesta trebuie înlocuit cu un altul recomandat

de producător.

Urmaţi paşii de mai jos pentru introducerea cablu-

lui de alimentare în priză.

1. Introduceţi capătul indicat al cablului de alimentare

în mufa situată pe banda de alergare.

2. Conectaţi cablul de alimentare la o priză corespun-

zătoare care este instalată corect, în conformitate

cu toate codurile şi reglementările locale.

PERICOL: Conectarea neco-

respunzătoare a conductorului pentru

împământare poate avea ca rezultat un risc

ridicat de electrocutare. Consultaţi un elec-

trician calicat sau un tehnician de service

dacă aveţi îndoieli în legătură cu legarea la

pământ a produsului. Nu modicaţi ştecărul

furnizat odată cu produsul—dacă acesta nu

încape în priză, apelaţi la un electrician pen-

tru instalarea unei prize corespunzătoare.

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Mufă Situată pe

Banda de Alergare

Cablu de Alimentare

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Priză

CUM SĂ UTILIZAŢI BANDA DE ALERGARE

SCHEMA CONSOLEI

ETPE98717

PETL98717

APLICAREA AUTOCOLANTELOR DE AVERTIZARE

Identicaţi avertismentele în limba engleză situate

pe consolă. Aceleaşi avertismente în alte limbi pot 

găsite pe şa de avertismente inclusă. Aplicaţi autoco-

lantul de avertizare pentru limba slovacă pe consolă.

FUNCȚIILE CONSOLEI

Consola benzii de alergare oferă o selecție de funcții

menite să facă exercițiile zice mai eciente și mai

plăcute. Când utilizați modul manual, puteți modica

viteza și înclinația benzii de alergare prin simpla atin-

gere a unui buton. În timpul exercițiilor, consola va

așa un feedback instantaneu privind exercițiile zice

efectuate. De asemenea, vă puteți măsura frecvența

cardiacă folosind monitorul de frecvență cardiacă de

pe mâner sau monitorul de frecvență cardiacă pentru

piept. Consultați pagina 22 pentru informații despre

achiziționarea unui monitor de frecvență cardiacă

pentru piept.

Puteți conecta o tabletă la consolă pentru a folosi o

aplicație iFit

care permite înregistrarea și urmărirea

informațiilor referitoare la antrenament.

În plus, consola prezintă o selecție de programe de

antrenament preinstalate. Fiecare program de antre-

nament controlează automat viteza și înclinația benzii

de alergare, pentru a vă asigura o sesiune de exerciții

zice eciente.

În timpul exercițiilor zice, puteți asculta muzica sau

cărțile dumneavoastră audio preferate, cu ajutorul

sistemului stereo de sonorizare al consolei.

Pentru a porni alimentarea cu energie, consultați

pagina 18. Pentru utilizarea modului manual, con-

sultați pagina 18. Pentru utilizarea unui program

de antrenament preinstalat, consultați pagina 20.

Pentru a conecta tableta la consolă, consultați pa-

gina 21. Pentru a conecta monitorul de frecvență

cardiacă la consolă, consultați pagina 22. Pentru a

utiliza sistemul de sonorizare, consultați pagina 22.

Pentru utilizarea modului de setări, consultați pagina

23. Pentru utilizarea suportului pentru tabletă, con-

sultați pagina 23.

Notă: Consola poate așa viteza și distanța parcursă

în mile sau în kilometri. Pentru a schimba unitatea de

măsură, apăsați în mod repetat pe butonul Standard/

Metric. Pentru a descoperi ce unitate de măsură este

selectată, consultați MODUL DE SETĂRI de la pagina

23. Din motive de simplitate, toate instrucțiunile din

această secțiune vor  în mile.

IMPORTANT: Dacă există folii de plastic pe con-

solă, acestea trebuie îndepărtate. Pentru a evita

deteriorarea platformei, purtați panto sport curați

în timpul folosirii benzii de alergare. La prima

utilizare a benzii de alergare, vericați alinierea

covorului rulant și centrați-l, dacă acest lucru este

necesar (consultați pagina 27).

CUM SĂ PORNIȚI ALIMENTAREA CU ENERGIE

IMPORTANT: Dacă banda de alergare a fost expusă

la temperaturi scăzute, lăsați-o să se încălzească

la temperatura camerei înainte de a porni alimenta-

rea cu energie. Dacă nu procedați astfel, așajele

consolei sau alte componente electrice s-ar putea

deteriora.

Introduceți cablul de alimen-

tare în priză (consultați pagina

16). Apoi, găsiți butonul de

pornire situat pe cadrul benzii

de alergare, lângă cablul de

alimentare. Apăsați butonul

de pornire în poziție de Reset

(resetare).

Apoi, așezați-vă pe

șinele pentru picioare

ale benzii de alergare.

Găsiți clema atașată la

cheie și glisați clema

pe betelia hainelor

dvs. Apoi, introduceți

cheia în consolă. După

un moment, așa-

jele se vor aprinde.

IMPORTANT: În situație de urgență, cheia poate 

scoasă din consolă, cauzând încetinirea covorului

rulant până la oprirea completă. Vericați clema

făcând cu grijă câțiva pași înapoi; în cazul în care

cheia nu este scoasă din consolă, reglați poziția

clemei.

CUM SĂ UTILIZAȚI MODUL MANUAL

1. Introduceți cheia în consolă.

Consultați secțiunea CUM SĂ PORNIȚI

ALIMENTAREA CU ENERGIE, din stânga paginii.

2. Selectați modul manual.

Dacă modul manual nu este selectat, apăsați

butonul Manual Control (control manual) situat pe

consolă.

3. Porniți covorul rulant.

Pentru a porni covorul rulant, apăsați butonul

Start (pornire) sau unul dintre butoanele viteză

numerotate.

Dacă apăsați butonul Start, covorul rulant va

începe să se deplaseze cu o viteză de 2 km/h.

În timpul exercițiilor, modicați viteza covorului

rulant după preferințe, prin apăsarea butoanelor

de creștere și de reducere Speed (vitezei). La

ecare apăsare de buton, setările de viteză se vor

modica cu 0,1 km/h; dacă țineți butonul apăsat,

setarea de viteză se va modica mai rapid. Notă:

După ce apăsați butonul, poate  necesar un timp

scurt până când covorul va atinge viteza selectată.

Dacă apăsați unul dintre butoanele presetate de

viteză numerotate, covorul rulant își va modica

treptat viteza, până când va ajunge la setarea de

viteză selectată.

Pentru a opri covorul rulant, apăsați butonul Stop

(oprire). Ora va începe să lumineze intermitent

pe așaj. Pentru a reporni covorul rulant, apăsați

butonul Start.

4. Modicați înclinația benzii de alergare, după

preferințe.

Pentru a schimba înclinația benzii de alergare, apă-

sați butoanele de creștere sau micșorare Incline

(înclinației) sau unul dintre butoanele presetate de

înclinației numerotate. La ecare apăsare de buton,

banda de alergare își va regla treptat înclinația,

conform setării selectate.

Resetare

ETPE98717

PETL98717

Cheie

Clemă

5. Urmăriți-vă progresul cu ajutorul așajelor.

În timp ce mergeți sau alergați pe banda de aler-

gare, așajul poate indica următoarele informații:

• Timpul scurs

• Distanța parcursă prin mers sau alergare

• Bara de intensitate a exercițiului

• Numărul aproximativ de calorii arse

• Nivelul de înclinare al benzii de alergare

• Altitudinea la care ați ajuns în metri verticali (VM)

• Viteza covorului rulant

• Frecvența cardiacă (consultați pasul 6)

• Matricea

Matricea vă oferă mai multe secțiuni de așare.

Apăsați butoanele de creștere sau micșorare, de

lângă butonul Enter, până la așarea secțiunii do-

rite.

Secțiunea dedicată Incline va indica un prol al

setărilor de înclinație aferente exercițiului de antre-

nament. Un nou segment va apărea după ecare

minut scurs. Secțiunea dedicată Speed va indica

un prol al setărilor de viteză aferente exercițiului

de antrenament.

Secțiunea My Trail (traseul meu) va indica o pistă

care reprezintă o distanță de 400 de metri. În

timpul exercițiului, dreptunghiul care luminează

intermitent va indica progresul dvs. Secțiunea My

Trail va indica, de asemenea, numărul de tururi de

pistă parcurse.

Secțiunea dedicată Calorie (caloriilor) va indica

numărul aproximativ de calorii arse. Înălțimea e-

cărui segment reprezintă cantitatea de calorii arse

în timpul segmentului respectiv. Când secțiunea

Calorie este selectată, așajul aferent va indica

numărul aproximativ de calorii arse per oră.

În timpul exercițiului, bara care așează nivelul de

intensitate al exercițiului va indica nivelul aproxima-

tiv de intensitate al exercițiului dvs.

Pentru resetarea așajelor, apăsați butonul Stop,

scoateți cheia, apoi reintroduceți-o.

6. Măsurați-vă frecvența cardiacă, dacă doriți.

Vă puteți măsura frecvența cardiacă folosind

monitorul de frecvență cardiacă de pe mâner

sau un monitor de frecvență cardiacă compatibil.

Consultați pagina 22 pentru informații despre

achiziționarea unui monitor de frecvență cardi-

acă pentru piept.

Consola este compatibilă cu toate monitoarele de

frecvență cardiacă BLUETOOTH

Smart. Pentru a

conecta monitorul de frecvență cardiacă la consolă,

consultați pagina 22.

Notă: Dacă folosiți simultan ambele monitoare

de frecvență cardiacă, monitorul BLUETOOTH

Smart va avea prioritate.

Înainte de

utilizarea moni-

torului de frec-

vență cardiacă

de pe mâner,

îndepărtați fo-

liile de plastic

de pe contac-

tele de metal

ale barei de

monitorizare a

pulsului. În plus, asigurați-vă că mâinile dumnea-

voastră sunt curate.

ETS069913

24976

Contacte

Pentru a vă măsura frecvența cardiacă, așezați-vă

pe șinele pentru picioare și apucați bara senzoru-

lui de puls, ținând palmele pe contactele de metal;

evitați să mișcați mâinile. Când pulsul dvs. este

detectat, un simbol în formă de inimă va lumina

intermitent în așajul dedicat caloriilor, la ecare

bătaie a inimi dvs., o liniuță sau două vor apărea,

apoi frecvența dvs. cardiacă va  așată. Pentru

cea mai precisă măsurare a frecvenței cardiace,

continuați să țineți contactele timp de aproxi-

mativ 15 secunde.

7. Porniți ventilatorul, dacă doriți.

Ventilatorul are mai

multe setări de viteză.

Apăsați butoanele

ventilatorului în mod

repetat pentru a selecta

o anumită viteză sau pentru a opri ventilatorul.

8. După ce ați terminat programul de antrenament,

scoateți cheia din consolă.

Așezați-vă pe șinele pentru picioare, apăsați buto-

nul End/Summary (nal/reluare) și setați înclinația

benzii de alergare la zero. Înclinația trebuie să

e zero, în caz contrar puteți deteriora banda

de alergare. Apoi, scoateți cheia din consolă și

păstrați-o într-un loc sigur.

După ce ați terminat de folosit banda de aler-

gare, apăsați butonul de pornire în poziția Off

(oprit) și scoateți cablul de alimentare din priză.

IMPORTANT: Dacă nu faceți acest lucru, com-

ponentele electrice ale benzii de alergare se pot

deteriora înainte de termen.

CUM SĂ UTILIZAȚI UN PROGRAM DE ANTRENA-

MENT PREINSTALAT

1. Introduceți cheia în consolă.

Consultați secțiunea CUM SĂ PORNIȚI

ALIMENTAREA CU ENERGIE, de la pagina 18.

2. Selectați un program de antrenament

preinstalat.

Pentru a selecta un program de antrenament prein-

stalat, apăsați butonul Calorie Workouts (program

pentru arderea caloriilor), butonul Incline Workouts

(program înclinație), butonul Speed Workouts (pro-

gram viteză) în mod repetat, până la așarea pro-

gramului de antrenament dorit.

Când selectați un program de antrenament pre-

instalat, așajul va indica durata programului de

antrenament și denumirea lui. În plus, un prol al

setărilor de viteză aferente programului de antrena-

ment va apărea în matrice. Dacă selectați un pro-

gram pentru arderea caloriilor, numărul aproximativ

de calorii pe care le veți arde va apărea în așajul

pentru calorii.

3. Începeți programul de antrenament.

Apăsați butonul Start (pornire) sau butonul de

creștere Speed (vitezei) pentru a începe progra-

mul de antrenament. La scurt timp după apăsarea

butonului, banda de alergare va selecta automat

primele setări de viteză și înclinație ale programu-

lui. Țineți-vă de mânere și începeți să mergeți.

Fiecare program de antrenament este împărțit în

segmente. O setare de viteză și o setare de în-

clinație sunt programate pentru ecare segment.

Notă: Aceeași setare de viteză și/sau înclinație

poate  programată pentru mai multe segmente

consecutive.

În timpul pro-

gramului de

antrenament,

prolurile secți-

unilor dedicate

vitezei și încli-

nației vor in-

dica progresul

dvs. Segmentul de prol care luminează intermitent

reprezintă segmentul curent al programului de an-

trenament. Înălțimea segmentului care luminează

intermitent indică setarea de viteză sau înclinație

aferentă segmentului curent. La nalul ecărui seg-

ment, vor  emise o serie de semnale sonore și ur-

mătorul segment al prolului va începe să lumineze

intermitent. În cazul programării unei setări diferite

de viteză și/sau înclinație pentru segmentul urmă-

tor, setarea de viteză și/sau înclinație va lumina

intermitent pe așaj pentru a vă avertiza că banda

de alergare va trece în mod automat la noua setare

de viteză și/sau înclinație.

ETPE98717

PETL98717

Segmentul Actual

Pagina se încarcă...

ProForm PETL98717 Manualul proprietarului

Marca: ProForm

Model: PETL98717

Categorie: Benzile de alergat

Tip: Manualul proprietarului

Descărcați PDF

raport

ProForm PETL98717 Manualul proprietarului

ProForm PETL98717 Manualul proprietarului

Lucrări înrudite

Alte documente