ProForm PETL98716 Manualul proprietarului
- Categorie
- Accesorii pentru biciclete
- Tip
- Manualul proprietarului
MANUAL DE UTILIZARE
N. Modelului PETL98716.0
Nr. de Serie
Scrieţi numărul de serie în spaţiul de
mai sus, pentru referinţă.
ATENŢIE
Citiţi toate precauţiile şi instruc-
ţiunile din acest manual înainte
de a folosi acest echipament.
Păstraţi acest manual pentru
referinţă ulterioară.
Eticheta cu
Numărul
de Serie
ASISTENŢĂ CLIENŢI
Pentru întrebări, componente
lipsă sau deteriorate, vă rugăm să
consultaţi pagina ataşată, etiche-
tată DECATHLON CUSTOMER
SERVICE INFORMATION sau să
contactaţi magazinul de unde aţi
achiziţionat acest produs.
Pagină Web:
www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com
2
PROFORM este marcă comercială înregistrată a ICON Health & Fitness, Inc.
AMPLASAREA ETICHETELOR DE AVERTIZARE ..................................................2
PRECAUŢII IMPORTANTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
OPERAŢIUNI PRELIMINARE ..................................................................5
GRAFIC IDENTIFICARE PIESE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
ASAMBLAREA .............................................................................7
CUM SĂ UTILIZAŢI BANDA DE ALERGARE .....................................................16
PLIEREA ŞI MUTAREA BENZII DE ALERGARE ..................................................24
ÎNTREŢINERE ŞI DEPANARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
INSTRUCŢIUNI PRIVIND EXERCIŢIILE .........................................................28
LISTA DE PIESE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
DESEN DETALIAT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
COMANDAREA PIESELOR DE SCHIMB. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Coperta Spate
INFORMAŢII PRIVIND RECICLAREA ................................................Coperta Spate
Etichetele de avertizare ilustrate aici sunt furnizate
împreună cu acest produs. Aplicaţi etichetele de
avertizare în partea de sus a avertizărilor în limba
engleză din locaţiile indicate. Această ilustraţie
indică locaţiile etichetelor de avertizare. Dacă o
etichetă lipseşte sau este ilizibilă, consultaţi
coperta faţă a acestui manual şi solicitaţi o
altă etichetă gratuită. Aplicaţi eticheta în loca-
ţia indicată. Notă: Se poate ca etichetele să nu
e ilustrate la mărimea reală.
DE-323073
AMPLASAREA ETICHETELOR DE AVERTIZARE
CUPRINS
3
1. Este responsabilitatea proprietarului să se
asigure că toți utilizatorii benzii de alergare
sunt informați corespunzător privind toate
avertizările și precauțiile.
2. Înainte de a începe orice program de exerciții,
consultați-vă medicul personal. Acest lucru
este important mai ales pentru persoanele
cu vârsta peste 35 de ani sau persoanele cu
probleme de sănătate pre-existente.
3. Banda de alergare poate fi utilizată de către
persoane cu capacități fizice, senzoriale sau
mentale reduse sau care nu dețin sufici-
entă experiență sau cunoștințe, cu condiția
ca acestea să fie supravegheate sau să fie
instruite în utilizarea benzii de alergare de
către o persoană responsabilă pentru sigu-
ranța acestora.
4. Utilizați banda de alergare numai conform
descrierii din acest manual.
5. Banda de alergare este destinată numai utili-
zării acasă. Nu utilizați banda de alergare în
spatii comerciale, destinate închirierii sau în
instituții.
6. Păstrați banda de alergare în interiorul unei
clădiri, ferită de umezeală și praf. Nu ampla-
sați banda de alergare în garaje, pe terase
acoperite sau în apropierea unei ape.
7. Așezați banda de alergare pe o suprafață
plană, lăsând un spațiu de cel puțin 2,4 m în
spatele acesteia și 0,6 cm de o parte și de
cealaltă. Nu amplasați banda de alergare pe
suprafețe care blochează orificiile de aeri-
sire. Pentru a proteja podeaua sau covorul
împotriva deteriorării, așezați un covoraș sub
banda de alergare.
8. Nu folosiți banda de alergare în spații în care
se utilizează aerosoli sau oxigen.
9. Țineți în permanență copiii cu vârsta sub 13
ani și animalele de companie la distanță de
banda de alergare.
10. Banda de alergare poate fi folosită numai de
persoane cu o greutate de până la 150 kg.
11. Nu permiteți folosirea benzii de alergare de
către mai mult de o persoană simultan.
12. Purtați echipament sportiv corespunzător în
timp ce folosiți banda de alergare. Nu purtați
haine largi care s-ar putea prinde în banda
de alergare. Se recomandă folosirea hainelor
sport corespunzătoare atât de către bărbați,
cât și de către femei. Purtați întotdeauna
încălțăminte pentru sport. Nu utilizați nicio-
dată banda de alergare cu picioarele goale,
purtând numai ciorapi sau sandale.
13. Când conectați cablul de alimentare (consul-
tați pagina 16), conectați cablul de alimentare
la o instalație cu împământare. Niciun alt
aparat nu trebuie să fie conectat la același
circuit electric.
14. Dacă este necesar un prelungitor, folosiți
numai prelungitoare cu trei fire, cu o secțiune
a conductorului de 1 mm
2
și o lungime ce nu
depășește 1,5 m.
15. Țineți cablul de alimentare departe de supra-
fețe încinse.
16. Nu mișcați niciodată covorul rulant în timp ce
aparatul este oprit. Nu folosiți banda de aler-
gare dacă ștecărul sau cablul de alimentare
sunt deteriorate, sau dacă banda de alergare
nu funcționează corespunzător. (Consultați
secțiunea ÎNTREȚINEREA ȘI DEPANARE, de
la pagina 25, dacă banda de alergare nu func-
ționează corespunzător.)
PRECAUŢII IMPORTANTE
AVERTIZARE: Pentru a reduce riscul de arsuri, incendiu, şoc electric sau vătămarea
persoanelor, citiţi toate precauţiile şi instrucţiunile importante din acest manual şi toate avertizările
de pe banda de alergare, înainte de a folosi banda de alergare. ICON nu îşi asumă nicio responsa-
bilitate pentru vătămarea corporală sau deteriorarea bunurilor survenită în urma utilizării acestui
produs.
4
17. Citiți, înțelegeți și testați procedura de oprire
în caz de urgență înainte de utilizarea benzii
de alergare (consultați secțiunea CUM SĂ
PORNIȚI ALIMENTAREA CU ENERGIE de la
pagina 18). Purtați întotdeauna clema în timp
ce folosiți banda de alergare.
18. Stați întotdeauna pe șinele pentru picioare
când porniți sau când opriți covorul rulant.
Țineți-vă întotdeauna de mânere în timp ce
folosiți banda de alergare.
19. Când o persoană merge pe banda de aler-
gare, nivelul de zgomot al benzii de alergare
va crește.
20. Țineți degetele, părul și îmbrăcămintea la
distanță de covorul rulant în mișcare.
21. Banda de alergare poate funcționa la viteze
mari. Modificați viteza în trepte mici pentru a
evita schimbările bruște de viteză.
22. Monitorul de frecvență cardiacă nu este un
dispozitiv medical. Există diferiți factori,
inclusiv mișcarea utilizatorului, care pot
afecta acuratețea măsurătorilor frecvenței
cardiace. Monitorul de frecvență cardiacă
este conceput doar ca un ajutor, cu scopul de
a determina tendințele generale ale frecvenței
cardiace.
23. Nu lăsați niciodată banda de alergare nesu-
pravegheată în timpul funcționării. Scoateți
întotdeauna cheia, apăsați butonul de pornire
în poziția Off (oprit) (consultați desenul de
la pagina 5 pentru detalii privind amplasarea
butonului de pornire), și deconectați cablul
de alimentare, atunci când nu folosiți banda
de alergare.
24. Nu încercați să mutați banda de alergare
înainte ca aceasta să fie asamblată corespun-
zător. (Consultați secțiunea ASAMBLAREA,
de la pagina 7 și secțiunea PLIEREA ȘI
MUTAREA BENZII DE ALERGARE, de la
pagina 24.) Trebuie să puteți ridica 20 kg în
condiții de siguranță pentru a muta banda de
alergare.
25. Când pliați sau mutați banda de alergare, asi-
gurați-vă că dispozitivul de blocare menține
cadrul în poziție de depozitare.
26. Nu modificați înclinația benzii de alergare
prin introducerea de obiecte sub aceasta.
27. Nu introduceți niciodată obiecte în vreunul
dintre orificiile benzii de alergare.
28. Verificați și strângeți toate piesele benzii de
alergare la fiecare utilizare.
29. PERICOL: Deconectați întotdeauna
cablul de alimentare imediat după utilizare,
înainte de a curăța banda de alergare și îna-
inte de a efectua procedurile de întreținere și
reglare descrise în acest manual. Nu îndepăr-
tați niciodată capacul motorului dacă nu vi se
solicită acest lucru de către un reprezentant
de service autorizat. Alte lucrări de service
decât cele prevăzute de procedurile din acest
manual trebuie efectuate doar de un repre-
zentant de service autorizat.
30. Exercițiile fizice excesive pot avea drept
rezultat vătămarea corporală gravă sau dece-
sul. Dacă vă simțiți slăbit, dacă întâmpinați
dificultăți de respirație sau dacă simțiți dureri
în timpul exercițiilor fizice, opriți-vă imediat și
odihniți-vă.
PĂSTRAŢI ACESTE INSTRUCŢIUNI
5
Vă mulțumim că ați ales noua bandă de aler-
gare PROFORM
®
SPORT 8.5. Banda de alergare
SPORT 8.5 oferă o selecție impresionantă de funcții
menite să facă exercițiile fizice mai plăcute și mai
eficiente.
Este în beneficiul dumneavoastră să citiţi acest
manual cu atenţie înainte de utilizarea benzii de aler-
gare. Dacă aveţi întrebări după ce citiţi acest manual,
citiţi coperta faţă a manualului. Pentru a ne ajuta să vă
oferim asistenţă, notaţi numărul modelului şi numărul de
serie al produsului înainte de a ne contacta. Numărul
modelului şi locaţia etichetei cu numărul de serie sunt
indicate pe coperta faţă a acestui manual.
Înainte de a citi mai departe, studiaţi desenul de mai jos
pentru a vă familiariza cu componentele marcate.
Mâner
Consolă
Cheie/Clemă
Buton de pornire
Covor rulant
Capac motor
Roată
Șină pentru picioare
Șuruburi de reglare
ale rolei de ghidare
Amortizoare platformă
Monitor de Frecvență Cardiacă
Lungime: 201 cm
Lățime: 91 cm
OPERAŢIUNI PRELIMINARE
6
Șaibă Stea de
1/4" (26)–4
Șurub #8 x 3/4"
(4)–8
Șurub de 5/16" x 1 3/4" (9)–2
Șurub de 5/16" x 1 1/4"
(5)–2
Șaibă Stea de
3/8" (13)–8
Șaibă Stea de
5/16" (11)–8
Șurub Argintiu
#8 x 1/2" (10)–1
Șurub #8 x 1/2"
(1)–8
Șurub de 3/8" x 1 3/4" (62)–2
Șurub de 3/8" x 1 1/4"
(63)–2
Șurub de 5/16" x 2 1/2" (28)–4
Șurub de 3/8" x 2 3/8" (7)–4
GRAFIC IDENTIFICARE PIESE
Consultaţi ilustraţiile de mai jos pentru a identica piesele mici necesare pentru asamblare. Numărul dintre
paranteze de sub ecare piesă este numărul cheie al piesei din LISTA DE PIESE de la sfârşitul acestui manual.
Numărul care urmează după numărul cheie este cantitatea necesară pentru asamblare. Notă: Dacă din setul de
piese lipseşte o piesă, vericaţi dacă aceasta a fost pre-asamblată. Alte componente ar putea incluse.
7
• Pentru asamblare sunt necesare două persoane.
• Așezați toate piesele într-un spațiu liber și
îndepărtați materialele de ambalare. Nu aruncați
materialele de ambalare înainte de parcurgerea
tuturor pașilor asamblării.
• În urma transportului, este posibil ca exteriorul
benzii de alergare să prezinte urme ale unei sub-
stanțe uleioase. Acest lucru este normal. Dacă
există o substanță uleioasă pe banda de aler-
gare, ștergeți-o cu o lavetă moale cu detergent
slab, neabraziv.
• Componentele din stânga sunt marcate cu „L”
sau „Left”, iar componentele din dreapta sunt
marcate cu „R” sau „Right”.
• Pentru identicarea componentelor de mici
dimensiuni, consultați pagina 6.
• Pentru asamblare aveți nevoie de următoarele
unelte:
cheile hexagonale incluse
o șurubelniță Phillips
o cheie reglabilă
Pentru a preveni deteriorarea componentelor, nu
folosiți unelte electrice.
1. Accesaţi www.iconsupport.eu de pe calcula-
torul dvs. şi înregistraţi-vă produsul.
• activează garanţia dvs.
• vă ajută să economisiţi timp, dacă veţi avea
vreodată nevoie să contactaţi departamentul
de Asistenţă Clienţi
• ne permite să vă informăm despre diferite
actualizări şi oferte
Notă: Dacă nu aveţi acces la Internet, apelaţi
departamentul de Asistenţă Clienţi (consultaţi
coperta faţă a acestui manual) şi înregistraţi-vă
produsul.
ASAMBLAREA
1
8
94
90
81
90
A
2
81
2. Asigurați-vă că nu este în priză cablul de
alimentare.
Îndepărtați legătura care fixează Firul Suportului
de Ghidon (81) pe partea din față a Bazei (94).
Apoi, identicați Suportul de Ghidon din Dreapta
(90). O a doua persoană va susține Suportul de
Ghidon din Dreapta pe Bază (94).
Consultați desenul furnizat. Legați în mod
corespunzător rul de legătură (A) al Suportului
de Ghidon din Dreapta (90) de capătul Firului
Suportului de Ghidon (81). Apoi, introduceți
Firul Suportului de Ghidon în capătul inferior al
Suportului de Ghidon din Dreapta, trăgând celă-
lalt capăt al rului de legătură prin Suportul de
Ghidon din Dreapta.
3
3. Așezați Suportul de Ghidon din Dreapta (90)
pe Bază (94). Fixați Garnitura Inelară (77) în
orificiul pătrat (B) situat pe Suportul de Ghidon
din Dreapta (90), prin presare. Aveți grijă să nu
ciupiți cablul de împământare (C).
În continuare, îndepărtați și eliminați șurubul (D)
indicat.
Apoi, fixați cablul de împământare (C) pe
Suportul de Ghidon din Dreapta (90) folosind un
Șurub Argintiu #8 x 1/2" (10).
94
90
D
C
B
10
77
A
9
5. Identificați Capacele din Stânga și din Dreapta
ale Bazei (82, 83). Fixați Capacele din Stânga și
din Dreapta ale Bazei pe Suporturile de Ghidon
din Stânga și din Dreapta (89, 90) prin glisare,
conform ilustrației.
83
90
82
89
5
4
63
94
13
90
7
13
81
4. Fixați Suportul de Ghidon din Dreapta (90) pe
Bază (94). Asigurați-vă că nu ciupiți Firul
Suportului de Ghidon (81).
Fixați Suportul de Ghidon din Dreapta (90) și
Roata (38) folosind două Șuruburi de 3/8" x 2
3/8" (7), un Șurub de 3/8" x 1 1/4" (63), un Șurub
de 3/8" x 1 3/4" (62) și patru șaibe Stea de
3/8" (13) conform ilustrației; nu strângeți încă
Șuruburile complet.
Fixați Suportul de Ghidon din Stânga (nu este
indicat în desen) în același mod. Notă: Nu
există fire pe partea stângă.
62
38
13
10
6. Identificați Mânerul din Dreapta (84).
Fixați Mânerul din Dreapta (84) pe Suportul de
Ghidon din Dreapta (90) folosind două Șuruburi
de 5/16" x 2 1/2" (28) și două Șaibe Stea de
5/16" (11); introduceți ambele Șuruburi și apoi
strângeți-le. Asigurați-vă că nu ciupiți Firul
Suportului de Ghidon (81).
Fixați Mânerul din Stângă (nu este ilustrat) la
Suportul de Ghidon din Stânga (89) în același
mod. Notă: Nu există re pe partea stângă.
64
105
2
7
7. Așezați Baza Consolei (64) cu fața în jos pe
o suprafață moale, pentru a evita zgârierea
acesteia. Nu ridicați Baza Consolei folosind
mânerele de puls.
Îndepărtați și păstrați cele patru Șuruburi de
1/4" x 1/2" (2).
Identicați Compartimentul din Stânga (105).
Fixați Compartimentul din Stânga folosind patru
Șuruburi #8 x 1/2" (1).
Fixați Compartimentul din Dreapta (106) în
același mod.
2
1
106
1
Mânere
de puls
11
81
84
28
6
90
89
11
8. Cu ajutorul unei a doua persoane, xați ansam-
blul consolei (E) pe Mânerul din Dreapta (84)
și pe Mânerul din Stânga (nu este indicat în
desen).
Consultați desenul inserat. Conectați Firul
Suportului de Ghidon (81) la rul consolei.
Mufele ar trebui să se conecteze cu ușurință.
În caz contrar, întoarceți unul dintre conectori
și încercați din nou. DACĂ NU CONECTAȚI
MUFELE CORESPUNZĂTOR, CONSOLA SE
POATE DETERIORA LA PORNIRE. Apoi, înde-
părtați firul de legătură (A) de pe Firul Suportului
de Ghidon.
8
E
81
A
Firul
Consolei
81
84
9. Poziționați ansamblul consolei (E) pe Mânerul
din Dreapta și pe cel din Stânga (84, 85).
Asigurați-vă că niciun r nu este ciupit.
Introduceți restul de Fir al Suportului de Ghidon
(81) în Suportul de Ghidon din Dreapta (90).
Fixați ansamblul consolei (E) pe suporții situați
pe Mânere (84, 85) folosind cele patru Șuruburi
de 1/4" x 1/2" (2) pe care le-ați îndepărtat la
pasul 7 și patru Șaibe Stea de 1/4" (26); nu
strângeți încă Șuruburile.
9
90
E
2
2
81
84
26
26
Firul
Consolei
85
12
10. Fixați ansamblul consolei (E) folosind două
Șuruburi de 5/16" x 1 1/4" (5), două Șuruburi de
5/16" x 1 3/4" (9) și patru Șaibe Stea de 5/16"
(11); introduceți toate cele patru Șuruburi
apoi strângeți-le.
10
9
E
11
11. Fixați Capacele Mânerului din Dreapta și
Mânerului din Stânga (31, 87) folosind șase
Șuruburi #8 x 3/4" (4); nu strângeți prea tare
Șuruburile.
11
87
31
4
11
11
5
4
9
5
13
12. Glisați Mânerele Aderente din Dreapta și din
Stânga (103, 79) pe Capacele Mânerelor
din Dreapta și din Stânga (neilustrat). Fixați
Mânerele Aderente folosind două Șuruburi #8 x
3/4" (4); nu strângeți prea tare Șuruburile.
12
79
103
4
4
13. Strângeți ferm cele patru Șuruburi de 3/8" x
2 3/8" (7), cele două Șuruburi de 3/8" x 1 3/4"
(62), și cele două Șuruburi de 3/8" x 1 1/4"
(63). Asigurați-vă că Roțile (38) se pot roti
liber.
Apoi, așezați Capacul Interior de Bază din
Stânga (100) pe capătul inferior al Suportului de
Ghidon din Stânga (89). Apoi, glisați Capacul
de Bază din Stânga (82) în jos și, prin presare,
xați-l pe Capacul Interior de Bază din Stânga.
Apoi, așezați Capacul Interior de Bază din
Dreapta (101) pe capătul inferior al Suportului de
Ghidon din Dreapta (90). Apoi, glisați Capacul
de Bază din Dreapta (83) în jos și, prin presare,
xați-l pe Capacul Interior de Bază din Dreapta.
100
83
82
62
7
7
63
62
101
63
13
90
38
38
89
14
14. Notă: Dacă este asamblată pe o suprafață
netedă, este posibil ca banda de alergare să
se deplaseze în față în timpul acestui pas.
Ridicați Cadrul (56) în poziția verticală. O a doua
persoană va susține Cadrul până la naliza-
rea pasului 16.
Îndepărtați cele două Șuruburi de 5/16" x
3/4" (8) și două Șaibe Stea de 5/16" (11) de pe
Bara Transversală de Blocare (23).
Poziționați Bara Transversală de Blocare (23)
conform desenului. Asigurați-vă că autocolan-
tul cu textul „This side toward belt” (această
parte orientată către covorul rulant) (F) este
orientat către banda de alergare. Fixați Bara
Transversală de Blocare pe suporții (G) situați
pe Cadru (56) folosind cele două Șuruburi de
5/16" x 3/4" (8) și două Șaibe Stea de 5/16" (11)
pe care le-ați îndepărtat.
15. Scoateți Piulița de 5/16" (34) și Bulonul de
5/16" x 1 3/4" (6) din suportul Bazei (94).
Apoi, poziționați Dispozitivul de Blocare în
Poziție de Depozitare (41) conform ilustrației.
Fixați capătul inferior al Dispozitivului de Blocare
în Poziție de Depozitare (41) pe suportul Bazei
(94) folosind Bulonul de 5/16" x 1 3/4" (6) și
Piulița de 5/16" (34).
Ridicați apoi Dispozitivul de Blocare în Poziție de
Depozitare (41) în poziție verticală și îndepărtați
legătura (H).
94
41
6
34
15
H
56
23
F
G
14
G
11
11
8
8
15
17
J
E
L
L
17. Dacă ați comandat suportul opțional pentru
tabletă, urmați acest pas. Dacă nu ați coman-
dat suportul opțional pentru tabletă, săriți la
pasul 18.
Fixați Suportul Opțional pentru Tabletă (J) pe
ansamblul consolei (E) folosind patru Șuruburi
pentru Mecanică #8 x 1/2" (L); introduceți toate
cele patru Șuruburi și strângeți-le. Nu strân-
geți Șuruburile pentru Mecanică prea tare.
18. Asigurați-vă că toate componentele sunt strânse corespunzător înainte de a utiliza banda de aler-
gare. Dacă există folii de plastic pe autocolantele aplicate pe banda de alergare, acestea trebuie îndepărtate.
Pentru a proteja podeaua sau covorul, așezați un covoraș sub banda de alergare. Pentru a evita deteriorarea
consolei, feriți banda de alergare de lumina solară directă. Păstrați cheia hexagonală inclusă într-un loc sigur;
aceasta se folosește pentru reglarea covorului rulant (consultați paginile 26 și 27). Notă: Alte componente ar
putea fi incluse.
23
I
3
56
34
41
16
16. Scoateți Piulița de 5/16" (34) și Bulonul de
5/16" x 2 1/4" (3) din suportul Barei Transversale
de Blocare (23).
Aliniați capătul superior al Dispozitivului de
Blocare în Poziție de Depozitare (41) cu suportul
Barei Transversale de Blocare (23) și introdu-
ceți un Bulon de 5/16" x 2 1/4" (3) prin suport și
Dispozitivul de Blocare în Poziție de Depozitare.
Aceasta va scoate un distanțier (I) pe cealaltă
parte; eliminați distanțierul.
Apoi, strângeți Piulița de 5/16" (34) pe Bulonul
de 5/16" x 2 1/4" (3); nu strângeți prea tare
Piulița. Dispozitivul de Blocare în Poziție de
Depozitare (41) trebuie să se poată roti.
Apoi, coborâți Cadrul (56) (consultați secțiunea
COBORÂREA BENZII DE ALERGARE PENTRU
UTILIZARE de la pagina 24).
16
CUM SĂ CONECTAŢI CABLUL DE ALIMENTARE
Acest produs trebuie să e legat la pământ. În
cazul funcţionării necorespunzătoare sau în cazul unei
defecţiuni, împământarea asigură curentului electric
un traseu cu rezistenţă scăzută în vederea reducerii
riscului de electrocutare. Acest produs este echipat
cu un cablu de alimentare ce conţine un conductor
pentru împământare şi un ştecăr cu împământare.
IMPORTANT: Dacă cablul de alimentare este deteri-
orat, acesta trebuie înlocuit cu un altul recomandat
de producător.
Urmaţi paşii de mai jos pentru introducerea cablu-
lui de alimentare în priză.
1. Introduceţi capătul indicat al cablului de alimentare
în mufa situată pe banda de alergare.
2. Conectaţi cablul de alimentare la o priză corespun-
zătoare care este instalată corect, în conformitate
cu toate codurile şi reglementările locale.
PERICOL: Conectarea neco-
respunzătoare a conductorului pentru
împământare poate avea ca rezultat un risc
ridicat de electrocutare. Consultaţi un elec-
trician calicat sau un tehnician de service
dacă aveţi îndoieli în legătură cu legarea la
pământ a produsului. Nu modicaţi ştecărul
furnizat odată cu produsul—dacă acesta nu
încape în priză, apelaţi la un electrician pen-
tru instalarea unei prize corespunzătoare.
UK
Dubai
DU
GR
RU
HU
CZ
TR
RO
BU
UKR
SW
FR/
SP/
PL/
SK
IT
AUS
AUS
TYPE E
TYPE F
Mufă Situată pe
Banda de Alergare
Cablu de Alimentare
UK
Dubai
DU
GR
RU
HU
CZ
TR
RO
BU
UKR
SW
FR/
SP/
PL/
SK
IT
AUS
AUS
TYPE E
TYPE F
Priză
CUM SĂ UTILIZAŢI BANDA DE ALERGARE
17
APLICAREA AUTOCOLANTELOR DE AVERTIZARE
Identicaţi avertismentele în limba engleză situate
pe consolă. Aceleaşi avertismente în alte limbi pot
găsite pe şa de avertismente inclusă. Aplicaţi autoco-
lantul de avertizare pentru limba slovacă pe consolă.
FUNCȚIILE CONSOLEI
Consola benzii de alergare oferă o selecție de funcții
menite să facă exercițiile zice mai eciente și mai
plăcute.
Când utilizați modul manual, puteți modica viteza și
înclinația benzii de alergare prin simpla atingere a unui
buton. În timpul exercițiilor, consola va așa un feed-
back instantaneu privind exercițiile zice executate. De
asemenea, vă puteți măsura frecvența cardiacă folo-
sind monitorul de frecvență cardiacă de pe mâner.
În plus, consola prezintă o selecție de programe de
antrenament preinstalate. Fiecare program de antre-
nament controlează automat viteza și înclinația benzii
de alergare, pentru a vă asigura o sesiune de exerciții
zice eciente.
Dacă doriți să răsfoiți pe tabletă în timp ce utilizați
banda de alergare, puteți comanda suportul opțio-
nal pentru tabletă (consultați pagina 23).
În timpul exercițiilor zice, puteți asculta muzica sau
cărțile dumneavoastră audiopreferate, cu ajutorul siste-
mului stereo de sonorizare al consolei.
Pentru a porni alimentarea cu energie, consultați pa-
gina 18. Pentru utilizarea modului manual, consultați
pagina 18. Pentru utilizarea unui program de an-
trenament preinstalat, consultați pagina 20. Pentru
utilizarea unui program cu exerciții alternative, con-
sultați pagina 21. Pentru a utiliza sistemul de sonori-
zare, consultați pagina 22. Pentru utilizarea modului
de informare, consultați pagina 22.
Notă: Consola poate așa viteza și distanța parcursă în
mile sau în kilometri. Pentru a descoperi ce unitate de
măsură este selectată, consultați MODUL DE INFOR-
MARE de la pagina 22. Din motive de simplitate, toate
instrucțiunile din această secțiune vor folosi unități de
măsură ale sistemului metric.
IMPORTANT: Dacă există folii de plastic pe con-
solă, acestea trebuie îndepărtate. Pentru a evita de-
teriorarea platformei, purtați panto sport curați în
timpul folosirii benzii de alergare. La prima utilizare
a benzii de alergare, vericați alinierea covorului
rulant și centrați-l, dacă acest lucru este necesar
(consultați pagina 27).
SCHEMA CONSOLEI
ETPF98716
18
CUM SĂ PORNIȚI ALIMENTAREA CU ENERGIE
IMPORTANT: Dacă banda de alergare a fost expusă
la temperaturi scăzute, lăsați-o să se încălzească
la temperatura camerei înainte de a porni alimenta-
rea cu energie. Dacă nu procedați astfel, așajele
consolei sau alte componente electrice s-ar putea
deteriora.
Introduceți cablul de alimen-
tare în priză (consultați
pagina 16). Apoi, găsiți
butonul de pornire situat pe
cadrul benzii de alergare,
lângă cablul de alimentare.
Apăsați butonul de pornire
în poziție de Reset (resetare).
Apoi, așezați-vă
pe șinele pentru
picioare ale benzii
de alergare. Găsiți
clema atașată la
cheie și glisați clema
pe betelia hainelor
dvs. Apoi, introduceți
cheia în consolă.
După un moment,
așajul se va aprinde.
IMPORTANT: În situație de urgență, cheia poate
scoasă din consolă, cauzând încetinirea covorului
rulant până la oprirea completă. Vericați clema
făcând cu grijă câțiva pași înapoi; în cazul în care
cheia nu este scoasă din consolă, reglați poziția
clemei.
IMPORTANT: Înainte de a utiliza banda de alergare,
parcurgeți pașii următori pentru a vă asigura că
pe consolă este așat nivelul de înclinație corect
al benzii de alergare: Întâi, apăsați o dată butonul
de creștere a Incline (înclinației). Apoi, apăsați
e butonul de micșorare a Incline, e butonul de
Quick Incline (înclinație rapidă) cu cea mai mică
valoare numerică pentru a poziționa banda de
alergare la cel mai mic nivel de înclinație. Când
cadrul nu se mai mișcă, banda de alergare poate
folosită.
CUM SĂ UTILIZAȚI MODUL MANUAL
1. Introduceți cheia în consolă.
Consultați secțiunea CUM SĂ PORNIȚI
ALIMENTAREA CU ENERGIE, din stânga paginii.
2. Selectați modul manual.
Apăsați butonul Manual pentru a selecta modul
manual.
3. Introduceți-vă greutatea.
Apăsați butonul de creștere sau de micșorare a Wt
(greutății) pentru a vă introduce greutatea. Această
informație va spori precizia cercului pentru putere.
Notă: Țineți apăsat butonul de creștere sau de
micșorare a Wt pentru a vă introduce greutatea mai
rapid.
4. Porniți covorul rulant.
Pentru a porni covorul rulant, apăsați butonul Run
(pornire) sau unul dintre butoanele Quick Speed
(viteză rapidă).
Dacă apăsațibutonul Run, covorul rulant va începe
să se deplaseze cu o viteză de 2 km/h. În timpul
exercițiilor, modicați viteza covorului rulant după
preferințe, prin apăsarea butoanelor de creștere și
de reducere a Speed (vitezei). La ecare apăsare
de buton, setările de viteză se vor modica cu 0,1
km/h; dacă țineți butonul apăsat, setările de viteză
se vor modica cu câte 0,5 km/h. Notă: După ce
apăsați butonul, poate necesar un timp scurt pen-
tru a se atinge setarea de viteză selectată de către
covorul rulant.
Dacă apăsați unul dintre butoanele Quick Speed,
covorul rulant își va modica treptat viteza, până
când va ajunge la setarea de viteză selectată.
Pentru a opri covorul rulant, apăsați butonul Stop.
Ora va începe să lumineze intermitent pe așaj.
Pentru a reporni covorul rulant, apăsați butonul
Run.
Resetare
ETPF98716
Cheie
Clemă
19
5. Modicați înclinația benzii de alergare, după
preferințe.
Pentru a schimba înclinația benzii de alergare, apă-
sați butonul de creștere și de micșorare a Incline
(înclinației) sau unul dintre butoanelede Quick
Incline (înclinație rapidă). La ecare apăsare de
buton, banda de alergare își va regla treptat încli-
nația, conform setării selectate.
6. Urmăriți progresul dumneavoastră pe așaj.
În timp ce mergeți sau alergați pe banda de aler-
gare, așajul poate indica următoarele informații:
• Nivelul de înclinație al benzii de alergare
• Frecvența cardiacă (consultați pasul 7)
• Nivelul dumneavoastră de putere în wați
• Viteza covorului rulant
• Timpul scurs
• Ritmul dumneavoastră
• Numărul aproximativ de calorii arse
• Distanța parcursă prin mers sau alergare
Apăsați pictogramele de pe Display (așaj) pentru
a vizualiza informațiile dorite.
Pe măsură ce vă antrenați, cercul pentru putere va
indica nivelul aproximativ de intensitate a exercițiu-
lui dvs. Pentru a regla nivelul de intensitate, apăsați
butonul de creștere sau micșorare pentru Watts/Kg
(wați/kg). Setările pentru viteză și/sau înclinație a
benzii de alergare vor crește sau se vor micșora
automat pentru a atinge nivelul de intensitate dorit.
Pentru resetarea așajului, apăsați butonul
Stop în mod repetat sau scoateți cheia, apoi
reintroduceți-o.
7. Măsurați-vă frecvența cardiacă, dacă doriți.
Vă puteți măsura frecvența cardiacă folosind moni-
torul de frecvență cardiacă de pe mâner.
Înainte de
utilizarea moni-
torului de frec-
vență cardiacă
de pe mâner,
îndepărtați fo-
liile de plastic
de pe contac-
tele de metal
ale barei de
monitorizare a
pulsului. În plus, asigurați-vă că mâinile dumnea-
voastră sunt curate.
Pentru a vă măsura frecvența cardiacă, așezați-vă
pe șinele pentru picioare și apucați bara senzoru-
lui de puls, ținând palmele pe contactele de metal;
evitați să mișcați mâinile. Atunci când pulsul
dumneavoastră este detectat, frecvența dumnea-
voastră cardiacă va așată. Pentru cea mai
precisă măsurare a frecvenței cardiace, conti-
nuați să țineți contactele timp de aproximativ 15
secunde.
8. După ce ați terminat programul de antrenament,
scoateți cheia din consolă.
Așezați-vă pe șinele pentru picioare, apăsați buto-
nul Stop în mod repetat și setați înclinația benzii
de alergare la zero. Înclinația trebuie setată
la zero, altfel riscați să deteriorați banda de
alergare în momentul plierii în poziție de depo-
zitare. Apoi, scoateți cheia din consolă și păstrați-o
într-un loc sigur.
După ce ați terminat de folosit banda de aler-
gare, apăsați butonul de pornire în poziția Off
(oprit) și scoateți cablul de alimentare din priză.
IMPORTANT: Dacă nu faceți acest lucru, com-
ponentele electrice ale benzii de alergare se pot
deteriora înainte de termen.
Contacte
ETPF98716
20
CUM SĂ UTILIZAȚI UN PROGRAM DE
ANTRENAMENT PREINSTALAT
1. Introduceți cheia în consolă.
Consultați secțiunea CUM SĂ PORNIȚI
ALIMENTAREA CU ENERGIE, de la pagina 18.
2. Introduceți-vă greutatea.
Consultați pasul 3, de la pagina 18.
3. Selectați un program de antrenament
preinstalat.
Pentru a selecta un program de antrenament pre-
instalat, apăsați în mod repetat butonul Tempo sau
butonul Interval până la așarea programului de
antrenament dorit.
4. Începeți programul de antrenament.
Apăsațibutonul Run (pornire) pentru a începe
programul de antrenament. La scurt timp după
apăsarea butonului, banda de alergare va selecta
automat primele setări de viteză și înclinație ale
programului. Țineți-vă de mânere și începeți să
mergeți.
Fiecare program de antrenament este împărțit în
segmente. O setare de viteză și o setare de în-
clinație sunt programate pentru ecare segment.
Notă: Aceeași setare de viteză și/sau înclinație
poate programată pentru mai multe segmente
consecutive.
Dacă setarea vitezei sau a înclinației este prea
mare sau prea mică pe parcursul programului de
antrenament, puteți anula setarea manual prin
apăsarea butoanelor de Speed (viteză) sau Incline
(înclinație); cu toate acestea, la începerea urmă-
torului segment al programului de antrenament,
banda de alergare va trece în mod automat la
setările de viteză și înclinație aferente segmen-
tului următor.
Pentru a opri programul de antrenament în orice
moment, apăsați butonul Stop. Pentru reluarea
programului de antrenament, apăsați butonul Run.
Covorul rulant va începe să se deplaseze cu o vi-
teză de 2 km/h. Când începe următorul segment al
programului de antrenament, banda de alergare va
trece automat la setările de viteză și înclinație afe-
rente segmentului următor.
5. Urmăriți progresul dumneavoastră pe așaj.
Consultați pasul 6, de la pagina 19. Așajul va in-
dica timpul rămas din programul de antrenament în
locul timpului scurs.
6. Măsurați-vă frecvența cardiacă, dacă doriți.
Consultați pasul 7, de la pagina 19.
7. După ce ați terminat programul de antrenament,
scoateți cheia din consolă.
Consultați pasul 8 din partea stângă.
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
Pagina se încarcă...
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
-
29
-
30
-
31
-
32
-
33
-
34
-
35
-
36
ProForm PETL98716 Manualul proprietarului
- Categorie
- Accesorii pentru biciclete
- Tip
- Manualul proprietarului