Pedometru
Walking style IV
Manual de instruciuni
IM-HJ-325-E-web-01-11/2013
RO
pagina 8
pagina 13
paginile 12 14
pagina 15
MODUL REZULTA-
TELOR ZILEI
SETARE MEMORIE
MODUL DE
AFIŞARE ACŢIUNE
(Consultaţi pagina 13)
Selectare
Paşi
kg
cm
km
lb
picioare/inci
mile
Jos Enter
Sus
Distanţă
Calorii
Paşi de
aerobică
Selectare
Apăsaţi
Selectare
Oprire
Pornire
Apăsaţi 2 s
Apăsaţi 2 s
(Consultaţi pagina 15)
(Consultaţi paginile 12 şi 14)
(Consultaţi pagina 8)
RO
3
Introducere...................................................................... 4
Indicaii privind sigurana ................................................ 5
Informaii despre aparat.................................................. 6
Activarea i configurarea iniial ..................................... 8
Ataarea aparatului....................................................... 10
Utilizarea aparatului ...................................................... 11
Funcia de memorie ...................................................... 15
tergerea tuturor setrilor............................................. 16
Durata de via i înlocuirea bateriei ............................ 17
Întreinerea i depozitarea ............................................ 18
Depanarea .................................................................... 19
Date tehnice.................................................................. 20
CUPRINS
4
RO
Stimate client,
V mulumim pentru achiziionarea acestui pedometru
OMRON. Noul dispozitiv Walking style IV v va msura
cu precizie activitatea fizic i v va ajuta s v modificai
dieta sau v va motiva s v atingei obiectivul privind
distana parcurs zilnic.
Acest pedometru poate numra paii atunci când se
afl în geant sau într-un buzunar, precum i atunci când
este purtat în jurul gâtului, ceea ce v ofer mai multe
opiuni cu privire la transportul su. Utilizai-l zilnic, ca o
modalitate simpl de a v monitoriza starea de sntate.
INTRODUCERE
Caracteristicile lui OMRON Walking style IV
Pai de aerobic (mers sprinten)
Paii de aerobic sunt un exerciiu fizic care v ajut s
v meninei sntatea. Paii de aerobic sunt numrai
separat atunci când parcurgei mai mult de 60 de pai
pe minut timp de peste 10 minute succesiv. Dac se
face o pauz de mai puin de 1 minut dup o plimbare
sprinten de peste 10 minute, aceasta va fi considerat
ca parte a „mersului continuu“.
Calorii arse
Este calculat intensitatea mersului i calculeaz
cantitatea de calorii i de grsimi arse.
Mod de aciune
Acesta memoreaz valorile msurate* pentru o perioad
sau sesiune specificat. Aceste valori msurate, sunt
diferite de valorile msurate memorate în fiecare zi.
* Numr de pai / Distan / Calorii arse / Grsimi arse /
Pai de aerobic
Simbolul la 10.000 de pai
Simbolul apare dac ai fcut 10.000 pai pe zi (nu va
aprea pe afiajul modului Aciune i pe afiajul de
memorie al modului Aciune)
RO
5
Simbolurile i definiiile sunt dup cum urmeaz:
Atenie: Utilizarea necorespunztoare poate duce la
rnire sau daune materiale.
Atenie:
• Contactai-v medicul sau furnizorul de servicii de
sntate înainte de a începe un program de exerciii
fizice sau de reducere a greutii.
• Nu lsai aparatul la îndemâna copiilor mici.
• Odihnii-v întotdeauna dac v simii obosit sau
avei dureri în timpul exerciiilor. Dac durerea
sau disconfortul persist, întrerupei imediat
antrenamentul i consultai un medic.
• În cazul ingerrii componentelor mici de ctre copii,
consultai imediat un medic.
• Nu balansai aparatul inându-l de curea. Balansarea
aparatului inându-l de curea poate cauza leziuni.
• Nu introducei aparatul în buzunarul de la spate al
ortului sau al pantalonilor. Acesta se poate deteriora
dac v aezai în timp ce aparatul se afl înc în
buzunar
.
• Nu introducei bateria cu polaritatea inversat.
• Utilizai întotdeauna tipul de baterie indicat.
• Înlocuii imediat bateria uzat cu o baterie nou.
• Scoatei bateria din aparat dac nu intenionai s îl
utilizai pe o perioad lung de timp (aproximativ 3 luni
sau mai mult).
• Nu introducei aparatul sau oricare dintre componentele
acestuia în ap. Aparatul nu este etan.
INDICAII PRIVIND SIGURANA
6
RO
Unitatea principal
Partea posterioar a unitii principale
INFORMAII DESPRE APARAT
Afişaj
Butonul /
Butonul /
Indicator
baterie
slabă
Butonul /
Cataramă
curea
Blocaj
compartiment
baterie
Capacul
comparti-
mentului
bateriei
RO
7
Componente
A
Unitate principal
B Curea
C Clem D Baterie*
E Manual de instruciuni
* Bateria este deja instalat
în aparat.
Asamblarea curelei i a clemei
1 Montai cureaua
la aparat.
2 Prindei clema la curea.
3 Deschidei i închidei
clema.
Not: Apsai clema pentru a o deschide i pentru
a scoate aparatul.
În funcie de material, cureaua poate cauza
deteriorri sau zgârieturi pe haine dac este
cuplat sau decuplat cu micri brute.
A
C
B
D
E
1 2 3
8
RO
Când utilizai aparatul pentru prima dat, urmai paii
de mai jos.
Apsai orice buton timp de 2 secunde.
Dup afiajul urmtor, pe ecran se afieaz intermitent
indicaiile „lb“ i „kg“.
A. Setarea unitii de msur:
greutate, înlime/lungime pas, distan.
(lbkg, picioare/incicm, milekm)
1 Setarea unitii de msur pentru greutate.
(1) Apsai sau pentru a selecta valoarea dorit
pentru o setare.
(2) Apsai pentru a confirma setarea.
2 Repetai paii (1) – (2) pentru a seta înlimea/lungimea
pasului.
3 Repetai paii (1) – (2) pentru a seta unitatea de
msur pentru distan.
Pentru setarea detaliilor privind domeniul, consultai
„DATE TEHNICE“ la pagina 20.
B. Setarea greutii, înlimii, lungimii pasului i
a timpului.
1 Setarea greutii.
(1) Apsai sau pentru a selecta valoarea dorit
pentru o setare.
• Apsai ( ) pentru a avansa (scdea).
• Meninei apsat ( ) pentru a avansa
(scdea) rapid.
(2) Apsai pentru a confirma setarea.
2 Repetai paii (1) – (2) pentru a seta înlimea.
3 Repetai paii (1) – (2) pentru a seta lungimea pasului.
4 Repetai paii (1) – (2) pentru a seta timpul.
Cu aceasta, configurarea s-a încheiat.
ACTIVAREA I CONFIGURAREA INIIAL
RO
9
Note:
• Dac nu se fac setri timp de peste 5 minute, afiajul va
reveni la setarea implicit.
• Valoarea iniial a lungimii pasului, afiat intermitent
pe ecran, este o lungime a pasului estimat, calculat
pe baza înlimii dvs.
Setai lungimea efectiv a pasului pe baza tipului de
mers pe care îl vei utiliza i a fizicului personal.
• Pentru a msura lungimea corect medie a pasului,
împrii distana total parcurs în zece pai la numrul
pailor (de exemplu, 7,2 metri împrit la 10 pai =
72 cm).
Reglarea setrii
1 Apsai i meninei apsate i concomitent.
Pe ecran se afieaz intermitent „lb“ sau „kg“.
2 Urmai procedura, consultai „ACTIVAREA I
CONFIGURAREA INIIAL“ începând de la
A. Setarea unitii de msur la pagina 8.
Note:
• Aceasta nu va avea ca efect tergerea valorilor msurate
stocate în aparat, inclusiv cele memorate în ziua curent.
• Dac nu se realizeaz setri timp de peste 5 minute,
ecranul va reveni la afiarea numrului curent de pai.
7,2 m
2
3
10
1
Apăsaţi 2 s
sau
10
RO
Recomandm introducerea aparatului în buzunar, în
geant, sau agarea sa de gât.
Pentru a preveni cderea accidental a aparatului i
pentru a-l face mai vizibil la introducerea rufelor în
maina de splat, recomandm utilizarea curelei i
a clemei furnizate.
Buzunar
1 Introducei aparatul în buzunarul de
la piept sau în buzunarul din fa al
pantalonilor.
2 Prindei cureaua de marginea
buzunarului.
Not: Nu introducei aparatul în buzunarul de la spate
al ortului sau al pantalonilor.
Geant
Introducei aparatul în geant.
Note:
• Asigurai-v c putei ine strâns
geanta.
• Verificai dac aparatul este corect fixat de geant.
• Fixai cureaua de marginea genii.
Gât
Ataai la aparat un fir, o curea sau
un lan de chei disponibil în comer
i agai-l la gât.
Not: Cureaua pentru gât nu este
inclus.
ATAAREA APARATULUI
RO
11
Cazuri în care este posibil ca aparatul s nu poat
numra paii cu precizie
Micare neregulat
• Atunci când aparatul este aezat într-o
geant care se mic neregulat.
• Când aparatul este agat de talie sau
de geant.
Ritm de mers inconsecvent
• Când mergei târâit sau purtai sandale etc.
• Când nu putei merge într-un ritm consecvent într-o zon
aglomerat.
Micare excesiv pe vertical sau vibraii
• Când stai în picioare i/sau suntei aezat.
• Când facei sport, altul decât mersul pe jos.
• Când urcai sau coborâi trepte sau pe o
pant abrupt.
• Când exist vibraii verticale sau orizontale
într-un vehicul aflat în micare, de exemplu, pe
biciclet, într-o main, în tren sau în autobuz.
Atunci când mergei foarte încet
Începei s mergei
Dup ce ai mers, apsai pentru a citi datele
(consultai „
Verificarea afiajului curent“ la pagina 13).
Note:
• Pentru a evita numrarea pailor care nu fac parte
din mers, aparatul nu afieaz numrul pailor pentru
primele 4 secunde de mers. Dac vei continua s
mergei timp de peste 4 secunde, se afieaz numrul
de pai pentru primele 4 secunde, iar apoi se continu
numrtoarea.
• Aparatul se reseteaz la „0“ la miezul nopii (0:00) în
fiecare zi.
UTILIZAREA APARATULUI
12
RO
Mod de aciune
Modul Aciune memoreaz valorile msurate separat
pentru o perioad sau sesiune de mers specificat.
Not: Nu putei verifica ecranul curent sau funcia de
memorie când utilizai modul Aciune.
1 Apsai timp de dou secunde.
se rotete la utilizarea modului Aciune.
2 Începei s mergei.
Afiajul se modific la fiecare apsare pe pentru
a afia numrul de pai, distana, caloriile arse i paii
de aerobic (mers sprinten), în aceast ordine.
3 Apsai timp de dou secunde de la orice ecran
pentru a închide modul Aciune.
Apsai pentru a vizualiza rezultatele msurrii
dup închiderea modului Aciune (consultai
„
FUNCIA DE MEMORIE“ la pagina 15).
Note:
• În modul Aciune, în memorie se poate stoca o singur
sesiune.
• Dac nu oprii modul Aciune în interval de 24 ore,
aparatul va reveni în modul normal.
RO
13
Verificarea afiajului curent
Apsai pentru a comuta afiajul.
Despre funcia de economisire a energiei
Pentru a economisi energie, afiajul aparatului va fi
dezactivat dac nu se apas niciun buton timp de peste
5 minute. Cu toate acestea, aparatul va continua s v
monitorizeze numrul de pai.
Apsai orice buton pentru a reactiva afiajul.
Numărul de paşi
efectuaţi într-o zi
Distanţa parcursă
într-o zi.
Paşi de aerobică
(mers sprinten).
Caloriile arse într-o zi
ca urmare a activităţii.
Afişează simbolul când
ajungeţi la 10.000 de paşi
într-o zi.
14
RO
Verificarea afiajului pe durata modului Aciune
Apsai pentru a comuta afiajul.
Paşii efectuaţi pe durata
evenimentului de mers
definit personal.
Distanţa parcursă pe
durata evenimentului de
mers definit personal.
Paşii de aerobic (mers
sprinten) efectuaţi pe
durata evenimentului de
mers definit personal.
Caloriile arse pe durata
evenimentului de mers
definit personal.
RO
15
Msurrile pentru fiecare zi (pai, distan parcurs, calorii
arse i pai de aerobic) sunt stocate automat în memorie
i resetate la 0 la miezul nopii (ora 0:00) pentru fiecare zi.
Rememorare date
1 Apsai pentru a selecta tipul de afiaj pe care dorii
s-l vedei.
2 Apsai pentru a vizualiza istoricul cu rezultatele
msurtorii.
Afiajul se modific la fiecare apsare pe , aa cum
este artat mai jos.
• inei apsat pentru a modifica automat ecranul pân
la afiarea ecranului curent.
• Apsai pentru a reveni la ecranul curent.
Note:
• Nu putei utiliza funcia de memorie atunci când utilizai
modul Aciune (consultai „Mod de aciune“ la pagina 12).
• Dac nu se apas pe niciun buton timp de peste
1 minut, afiajul revine la ecranul curent.
FUNCIA DE MEMORIE
Ecran curent
Memoria modului
Acţiune
Memorie pentru
1 – 7 zile
16
RO
Pentru a terge toate valorile setate i rezultatele
msurate (rezultatele msurtorilor din trecut),
iniializai aparatul dup cum urmeaz.
1 Apsai i meninei apsate i concomitent.
Pe ecran se afieaz intermitent „lb“ sau „kg“.
2 Apsai i meninei din nou apsate i
concomitent.
Dup ce se afieaz „Clr“, pe ecran clipesc indicaiile
„lb“ i „kg“.
Note:
• Pentru a continua s utilizai aparatul, resetai greutatea,
înlimea, lungimea pasului i timpul (consultai
„ACTIVAREA I CONFIGURAREA INIIAL“ începând
de la A. Setarea unitii de msur la pagina 8).
• Dac nu se fac setri timp de peste 5 minute, aparatul
va reveni la modul implicit.
TERGEREA TUTUROR SETRILOR
Apăsaţi 2 s
Apăsaţi 2 s
sau
RO
17
Dac simbolul este afiat intermitent sau continuu pe
ecran, înlocuii bateria cu una nou (CR2032).
Not: Bateria furnizat are numai rol de testare. Aceast
baterie se poate epuiza în 6 luni.
Înlocuirea bateriei
1 Rotii spre stânga butonul
de pe partea din spate a
aparatului, deblocai i
scoatei capacul bateriei
prin tragerea acestuia în
direcia sgeii.
2 Scoatei bateria cu ajutorul
unui beior subire, dar rezistent,
care nu se poate rupe cu uurin.
Not: Nu utilizai o penset sau
o urubelni.
3 Introducei bateria
(CR2032) cu partea
pozitiv (+) în sus.
4 Montai la loc
capacul bateriei
glisând mai întâi
clema, apoi rotii
butonul spre
dreapta i blocai
capacul bateriei.
DURATA DE VIA I ÎNLOCUIREA
BATERIEI
18
RO
Întreinerea
Pstrai întotdeauna aparatul curat.
Aparatul trebuie curat cu o lavet moale i uscat.
Pentru a elimina petele rebele, tergei aparatul cu o
lavet umed, înmuiat în ap sau detergent slab.
Apoi, tergei-l pentru a-l usca.
Msuri de precauie la întreinere i depozitare
Nu utilizai lichide volatile, precum benzen sau diluant,
pentru a cura aparatul.
V rugm s respectai urmtoarele instruciuni de
depozitare.
• Nu supunei aparatul la ocuri sau vibraii puternice,
nu-l scpai i nu clcai pe el.
• Nu introducei aparatul sau oricare dintre componentele
acestuia în ap.
Aparatul nu este etan. Nu splai aparatul i nu-l
atingei cu mâinile ude. Avei grij s nu ptrund ap
a
în aparat.
• Nu supunei aparatul la temperaturi extreme, umiditate,
umezeal sau radiaii solare directe.
• Nu depozitai aparatul într-o locaie unde va fi supus la
vapori chimici sau corozivi.
Depozitai întotdeauna aparatul într-un loc inaccesibil
copiilor mici.
Scoatei bateriile dac aparatul nu va fi utilizat pentru
o perioad îndelungat (3 luni sau mai mult).
ÎNTREINEREA I DEPOZITAREA
RO
19
Not: Dac s-a produs o defeciune i trebuie s v
reparai aparatul, toate setrile i rezultatele
msurate sunt terse. V recomandm s
consemnai rezultatele msurrii.
DEPANAREA
Fenomen Cauz Remediu
este afiat
intermitent sau
continuu.
Baterie slab
sau epuizat.
Introducei o nou
baterie cu litiu
CR2032 de 3 V
(consultai pagina 17).
Nu se afieaz
nimic.
Polaritatea
bateriei (+ i -)
este orientat
greit.
Introducei bateria
respectând
orientarea corect
(consultai pagina 17).
Baterie slab
sau epuizat.
Introducei o nou
baterie cu litiu
CR2032 de 3 V
(consultai pagina 17).
Funcia de
economisire
a energiei
este activ.
Apsai oricare
dintre butoanele
, sau
(consultai pagina 13).
Valorile afiate
sunt incorecte.
Aparatul
este ataat
incorect.
Urmai instruciunile
(consultai pagina 10).
Mergei într-un
ritm neregulat.
Urmai instruciunile
(consultai pagina 11).
Setrile sunt
eronate.
Modificai setrile
(consultai pagina 9).
Afiajul este neobinuit sau
butoanele nu acioneaz normal.
Scoatei bateria i
apoi reintroducei-o
(consultai pagina 17).
20
RO
Descriere Pedometru OMRON
produs
Model Walking style IV
(HJ-325-EB / HJ-325-EW)
Surs de Baterie cu litiu de 3 V tip CR2032
alimentare
Durat de via
Aprox. 6 luni*
a bateriei
(când este utilizat 14 ore pe zi)
Not: Bateria furnizat are numai rol de
testare. Aceast baterie se poate
epuiza în 6 luni.
Interval de Pai de la 0 la 99.999 pai
msurare Calorii de la 0 la 59.999 kcal
Pai de aerobic de la 0 la 99.999 pai
Distana parcurs
de la 0,0 la 999,9 km /
de la 0,0 la 621,3 mile
Timp de la 0:00 la 23:59
Interval de Timp de la 0:00 la 23:59
setare Înlime de la 100 la 199 cm cu
un increment de 1 cm /
de la 3'4" la 6'6" cu un
increment de 1 inci
Greutate de la 30 la 136 kg cu un
increment de 1 kg /
de la 66 la 300 lb cu un
increment de 1 lb
Lungime pas de la 30 la 120 cm cu
un increment de 1 cm /
de la 12" la 48" cu un
increment de 1 inci
Temperatur
de la -10°C la +40°C (de la 14°F la 104°F)
de funcionare
Umiditate de la 30 la 85% umiditate relativ
Dimensiuni 42,0 (G) × 57,0 (Î) × 13,0 (D) mm
exterioare
Greutate Aprox. 23 g (inclusiv bateria)
Coninut
Pedometru, baterie cu litiu de 3 V tip CR2032,
clem, curea i manual de instruciuni
Aceste specificaii pot fi modificate fr notificare.
* Durata de via a bateriei noi se bazeaz pe testele OMRON.
DATE TEHNICE
Pagina se încarcă ...
Pagina se încarcă ...
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
Omron Healthcare HJ-325-EW Manual de utilizare
- Tip
- Manual de utilizare
- Acest manual este potrivit și pentru
Lucrări conexe
Alte documente
-
LG L600V.AVDNSV Manual de utilizare
-
LG KU800.APXNBK Manual de utilizare
-
LG M208WA-BZ Manual de utilizare
-
LG M228WD-BZ Manual de utilizare
-
LG 26LG4000 Manual de utilizare
-
LG 32LG4000.AEU Manual de utilizare
-
LG M2362D-PZ Manual de utilizare
-
LG 37LG3000 Manual de utilizare
-
LG 60PG7000 Manual de utilizare